Har jeg prøvet det JA. Har det virket NEJ desværre ikke. Eller skal ikke sige nej på den måde. De fleste ting har hjulpet i en periode og så holdt op igen.
Mange alternative behandlere påstår at det er normalt man får en opblusning ved deres behandling og det er det ikke.
Møder du en alternativ behandler der vil have dig til at stoppe med din medicin så er det værd lige at undersøge med din læge om de vil behandle dig bagefter. Personligt vil jeg aldrig gå til en behandler der vil have mig til at stoppe med en velfungerende medicin.
Jeg har valgt at bruge behandlere der vil behandle mig og hvis mine prøver så bliver bedre så kunne vi snakke om at ændre min medicin.
Der findes mange former for alternativ behandling og jeg vil ikke anbefale en frem for en anden for var der evidens for det virkede så er jeg sikker på vi alle ville kende til den.
Personligt syntes jeg du skal gøre det der gør dig glad og får dig til at føle du har gjort noget godt for dig selv.
Jeg personligt bruger meget stress håndtering som yoga, meditation, selvhypnose og fitness. Det gør mig glad og afslappet og det tror jeg selv gør noget godt for mig.